組織と個人の問題に効く！ 心理学ミニゼミナール 第10回 「外部脳」の有効活用
心理学の理論は、人事・人材開発の仕事にとって重要な手がかりです。
そこで、“使える”知見を、心理学ジャーナリストの佐々木正悟氏が解説します。
第10回「外部脳」の有効活用
「チェックリスト人間」の私
私の知人・友人は、私が朝起きてから夜寝るまで、細かいことも含めて、次から次へとチェックリストを使って過ごしていることを知っています。
朝起きてバスタオルを持つ。着替えを用意する。シャワーを浴びる。風呂場の窓を開ける。換気扇をつける。（ちょっと省略）昨日不満に思ったことをチェックする。
朝食前には、娘をトイレに連れて行く。テーブルにつかせて水を飲ませる。皿を出す。スプーンセットを用意する……。