J.H.倶楽部

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Learning Design 2018年11月刊

特集1│Chapter1│様々な分野から見る学び ⑤アウトプット・精神医学 黄金比率は3:7 自己成長につながる アウトプット+振り返り

「本も読んでいるし、セミナーも受講しているのに、成長実感がない」
―そんな人が見落としているのが、知識をインプットした後のプロセスだ。
学びを自己成長につなげる秘訣について、精神科医で作家の樺沢紫苑氏に聞いた。

残り:2,654文字

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プロフィール

Profile
樺沢紫苑(かばさわ しおん)氏
精神科医/作家/映画評論家

1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。米国シカゴのイリノイ大学に留学し、帰国後、樺沢心理学研究所を設立。『学びを結果に変える アウトプット大全』(サンクチュアリ出版)をはじめ著書多数。

[取材・文]=西川敦子